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Las constelaciones familiares

Texto en colaboración con Rosa María Gibert. Farmacéutica y Terapeuta experta en Constelaciones Familiares.   Las constelaciones familiares Las constelaciones familiares son un método desarrollado hacia los años noventa, por el psicoterapeuta Bert Hellinger,...

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Los 4 elementos básicos del ser humano

Los 4 Elementos básicos del Ser Humano Tras más de 10 años investigando y trabajando en el mundo del crecimiento personal y humano, podría definir que hay 4 elementos del elementos que determinan la experiencia del ser humano. La combinación de estos 4 elementos y su...

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De la mente vacía. 3 claves para conseguir calmar tu mente.

De la mente vacía. 3 claves para conseguir calmar tu mente.

¿Tu mente va a 100% por hora?¿Quieres conseguir una MENTE VACIA? Lee y descubre 3 claves para calmar tu mente y vaciarla por Amaya Elizalde. Instructora de Mindfulness. La mente y los pensamientos La mente puede generar aproximadamente unos 60.000 pensamientos diarios...

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El principio de la precariedad está en tu mente

Hoy quiero compartir contigo algo muy especial que me ha inspirado y quiero que llegue a ti a través de la siguiente metáfora. Seguramente te ayudará a entender cómo funciona nuestra mente en un entorno de precariedad. Un hombre desastrado, que no parecía poseer nada...

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